Herbalife soutient GAIN dans sa campagne "Global Nutrition Campaign"
Je suis très fier de vous faire part d'un tout nouveau partenariat entre Herbalife et The Global Alliance for Improved Nutrition (GAIN).
On estime à 2 milliards le nombre de personnes dans le monde n'ayant pas accès aux nutriments essentiels à leur développement physique et cognitif. La malnutrition des mères et des enfants est en partie responsable de plus de 35% de tous les décès infantiles chaque année. Grâce à sa campagne Future Fortified, GAIN espère aider 50 millions de femmes et d'enfants dans le monde à se procurer les nutriments essentiels dont le corps a besoin pour fonctionner correctement.
Herbalife participe à la collecte de fonds pour le projet Future Fortified avec l'aide d'un de nos fournisseurs, DSM, et dans le but d'apporter les nutriments essentiels tels que la vitamines A, l'iode, le fer, le zinc et l'acide folique aux femmes enceintes, aux jeunes mères et à leurs enfants. Nous espérons ainsi favoriser le bon déroulement des grossesses ainsi que la croissance et le développement des enfants. La contribution commune Herbalife et DSM permettra de distribuer 20 millions de sachets nutritifs MixMe en Ethiopie et au Kenya, pour renforcer l'assistance alimentaire et combler les manques nutritionnels de base. Les sachets MixMe contiennent des préparations nutritives spéciales, riches en micro nutriments, vitamines et minéraux essentiels, fabriquées par DSM.
Le PDG d'Herbalife, Michael O. Johnson, s'est exprimé à propos du nouveau partenariat : "Nous sommes spécialistes de la nutrition depuis plus de 30 ans, et nous sommes très honorés de collaborer avec GAIN et DSM afin de répondre aux besoins en nutriments de milliers de femmes et d'enfants tout en étudiant diverses approches durables visant à éradiquer les causes de malnutrition dans la Corne de l'Afrique."
Je n'ai pas le temps de préparer des salades.
Nous avons tous besoin d'au moins 5 portions de fruits et légumes, et 6 à 11 portions de céréales par jour. Réunis, tous ces éléments apportent entre 25 et 35 grammes de fibres à votre corps, tels que le recommandent les nutritionnistes. Les fibres sont essentielles à une bonne forme car elles aident à optimiser les fonctions digestives et éliminer les toxines de l'organisme. Complétez votre apport quotidien avec l'un de nos compléments alimentaires riches en fibres.
Un petit-déjeuner mieux équilibré et complété
Un petit déjeuner de ce type vous réhydrate, vous apporte un concentré de nutriments essentiels et une énergie plus durable. Un petit-déjeuner mieux équilibré, avec des protéines notamment, vous aide a avoir une satiété plus durable et à éviter le grignotage. Il vous apporte des sources d’énergie différentes et vous aide à maintenir un bon niveau de forme et de vigilance tout au long de la matinée jusqu’au déjeuner. Vous faites le plein de micro nutriments. Votre organisme est moins mis à l’épreuve par des excès et des manques à répétition. Un simple petit-déjeuner, lorsqu’il est mieux équilibré, contribue notablement à une meilleure forme et un meilleur contrôle de poids sur le long terme.
Un petit-déjeuner « sauté »
Lorsque vous « sautez » un petit-déjeuner, votre corps puise dans ses réserves en eau et nutriments essentiels. Vous ne lui apportez pas les nutriments et l’hydratation nécessaires à son bon fonctionnement après le jeûne de la nuit. Plus tard, vous pouvez ressentir faim et fatigue et vous tourner vers le grignotage pour retrouver de l’énergie et couper votre faim. L’effet ne dure pas et vous risquez de renouveler ce comportement. Votre journée sera alors souvent rythmée par des excès et des insuffisances, vous entrez dans un cercle vicieux. Votre corps en pâtit et vous le fait savoir : vous n’êtes pas en grande forme, manquez de concentration et vous avez souvent des «petits creux » bien avant les repas. Ces excès répétés créent des déséquilibres alimentaires qui ont des conséquences sur votre poids et votre forme à long terme.
Aucun homme n'a jamais été aussi injustement critiqué.
Pour une peau rayonnante
Les raisons principales du vieillissement cutané incluent l'exposition solaire, les déséquilibres alimentaires, le manque d'exercice, le stress, la polution, l'excès de cigarette et d'alcool. Il est important de prendre soin de son corps tant à l'extérieur qu'à l'intérieur.
Passez en mode Shake
Un essai clinique a confirmé le fait que les Shakes de Formula 1 et Formula 3 - Supplément de protéines en poudre à base de protéines de soja et de petit-lait - consommés dans le cadre d'une alimentation riche en protéines, étaient plus efficaces en termes de contrôle de poids que la restriction calorique seule, dans une alimentation traditionnelle. Apprenez-en plus sur www.herbalifescience.com
Référence: Increased Protein Intake Using Protein Enriched Meal Replacements Compared to Conventional Protein Intake and Meal Replacements in Overweight Subjects. Herbalife Satiety Study, Protocol PI2 2008, University Ulm, Department of Medecine Marion Flechtner-Mors, Ph.D. and Herwig Ditschuneit, M.D. University od Ulm, Germany.
Un petit-déjeuner incomplet
Au réveil, les aliments sucrés (sucres simples) tels que le pain blanc, les toasts, les céréales de petitdéjeuner, les viennoiseries (etc.) vous donnent un peu d’énergie et coupent votre faim, mais pas de façon durable. Il vous manque tous les autres nutriments nécessaires au bon fonctionnement de l’organisme: protéines, fibres, vitamines et minéraux, lipides (graisses) de bonne qualité. Sans ces éléments vous pouvez ressentir de la fatigue, manquer de concentration et aussi avoir faim bien avant le déjeuner. Si alors vous grignotez, vous prenez le risque d’entrer dans un cercle vicieux. Ces excès et manques répétés, créent des déséquilibres alimentaires qui ont des conséquences sur votre poids et votre forme à long terme.
Construire un brillant avenir dans la Ville des Anges
Nous avons eu une inoubliable et excitante semaine dans la belle ville de Los Angeles. Un montant sans précédent de 52,3 millions de dollars de bonus a été octroyé aux meilleurs Distributeurs Indépendants Herbalife pour leur performance exceptionnelle de 2011. La cérémonie a eu lieu lors des Mark Hughes Bonus Awards, le samedi 24 mars .
Près de 3 500 distributeurs provenant de plus de 60 pays se sont rassemblés dans le centre de Los Angeles pendant plusieurs jours de formation et de célébration, pour le meilleur !
Distributeurs Herbalife internationaux et conférenciers ont partagé des présentations étonnantes, décrivant la manière dont nous allons continuer à faire croître notre entreprise et participer au changement de la vie des gens, Leader par Leader. Ville par Ville. En agissant sur notre vision, nous allons continuer d'offrir une meilleure nutrition et une indépendance financière à des millions de personnes dans le monde.
Voyez une partie de ce qui s'est passé, lors de cet événement incroyable
Construire un brillant avenir dans la Ville des Anges
Facteur 1 : Equilibre Energétique
Si on se penche sur le Tour de France, on voit que les athlètes peuvent consommer en moyenne 6500 kcal par jour, alors qu'une gymnaste en consomme environ 2000 par jour. Il est essentiel d'adapter votre apport d'énergie à vos dépenses énergétiques. Si l'équilibre n'est pas atteint, vous souffrirez de fatigue voire d'une baisse de performances.
Une femme ou un homme sédentaire dépense entre 2000 et 2700 kcal par jour.
Lorsque vous pratiquez une activité physique, vos dépenses énergétiques augmentent en fonction de la durée/intensité de l'effort, de votre niveau de forme et du type de sport pratiqué. Pour répondre à ces besoins supplémentaires, vous devez augmenter votre apport d'énergie et cela implique d'augmenter votre absorption d'aliments, d'eau et de compléments alimentaires adaptés.
Conseils pour professionels/ Essayez de consommer 0,6 à 1 grammes de glucides par kilo de masse corporelle, chaque heure pendant quatre heures après l'effort ou jusqu'au prochain "vrai" repas. Ces glucides peuvent être des sucres simples ou des glucides complexes comme les pâtes et les céréales.
Votre organisme brûle les glucides en priorité par rapport aux lipides, car il s'agit de la source d'énergie principale au cours de l'activité physique.
Les réserves de glucides sont assez limitées en comparaison des réserves de graisses qui sont plus abondantes. Votre organisme peut stocker entre 300 et 600 grammes de glucides (500 grammes fournissent environ 2000 kcal d'énergie). Il est donc nécessaire pour les individus sportif ou les grands athlètes de suivre un régime hyperglucidique pour renforcer leur endurance et leurs performances. La pratique habituelle consiste à restaurer les niveaux de glucides pendant l'effort en consommant des boissons isotoniques, qui contribuent aussi à remplacer rapidement les électrolytes et l'eau dépensés.