Oméga-3, vitamines et minéraux...Optimisez vos apports

Entre 40 et 60 ans, un homme voit souvent apparaître les conséquences de ses excès. Beaucoup d'activités sédentaire, de repas pris à l'extérieur, de stress accumulé nous font prendre conscience que notre système cardiovasculaire est à protéger. Prenez dès aujourd'hui le bien-être de votre système cardiovasculaire en mains ! Et pour cela :

• Diminuez votre consommation d'aliments gras et tout particulièrement de graisses saturées;

• Privilégiez les bonnes graisses, telles que les huiles végétales, les poissons gras...;

• Augmentez votre consommation de fibres, vitamines et minéraux en mangeant 5 portions de fruits et légumes par jour et des céréales;

• Buvez 1,5 l d'eau chaque jour;

• Faites régulièrement de l'exercice, au moins 30 minutes de marche au quotidien;

• Limitez votre taux de cholestérol;

• Limitez votre consommation de sel;

• Si vous fumez, essayez d'arrêter ou tout au moins de réduire votre consommation;

• Prenez du temps chaque semaine pour vous détendre et éviter les sources de stress;

HERBALIFELINE^®

Riche en acides gras Oméga-3 :

• EPA (acide eicosapentaéonique)

• DHA (acide docosahexaénoïque)

Les acides Oméga-3 participent au bon fonctionnement cardiovasculaire. 3 capsules d'Herbalifeline couvrent 1/3 des apports recommandés en acides gars Oméga-3 qui sont de 2g par jour. Par ailleurs, les acides gras Oméga-3 sont naturellement présents dans les poissons gras. Ces capsules faciles à avaler sont spécialement formulées pour minimiser le goût du poisson pendant la digestion.

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