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Patrick GERIN Distributeur Indépendant HERBALIFE à Lyon depuis 1993 Tél. 06 87 30 72 06
4 février 2011

Quelle est la différence entre le sel et le sodium ?

Le sel, c'est du sodium... le sel est composé de deux éléments, le sodium et le chlorure. C'est le sodium du sel qui peut être à l'origine des problèmes de santé contre lesquels les médias ne cessent de nous mettre en garde. Dans le sel de table ordinaire (chlorure de sodium) la teneur en sodium est d'environ 40%. La limite pour les adultes est de 6g de sel par jour (2,5g de sodium). Remplacer le sel de table par du sel de mer appauvri en sodium est un bon moyen de réduire votre consommation de sel et vous pportera d'autres minéraux essentiels tels que le potassium et le magnésium.

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