Profitez pleinement de votre hiver !

Vent, pluie, neige fondue, longues soirées sombres - votre horloge interne réagit aux changements climatiques et vous êtes sur le point de rejoindre le club d'hibernation des hommes ! Cela signifie que vous allez passer les prochains mois recroquevillé sur le canapé, bien au chaud, hypnotisé par votre écran de télévision dans un coin de votre salon. Ajoutez-y un grignotage régulier, l'absence totale d'activité, et encore du grignotage... Allez-vous maintenir votre poids cette année ?