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Patrick GERIN Distributeur Indépendant HERBALIFE à Lyon depuis 1993 Tél. 06 87 30 72 06
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digestion
19 juillet 2015

Cet été, pensez hydratation

Le mercure remonte tranquillement, pensez à bien vous hydrater. Voici cinq signes qui indiquent que vous êtes peut-être déshydraté. Vous avez la bouche sècheCela semble évident, si vous avez soif, c'est que votre corps manque très certainement de liquide....
Posté par Patrick GERIN à 15:18 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: hydratation,  énergie,  exercice,  constipation,  digestion,  fibres,  bactéries

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8 juin 2015

FAUT-IL CONSIDÉRER LES GLUCIDES COMME NOS ENNEMIS ?

Au cours des dernières décennies, les glucides sont passés de star des repas à ennemi du contrôle de poids. Mais ce macronutriment controversé est-il pour autant à bannir de votre alimentation ? Pour Susan Bowerman, Responsable de la Formation en Nutrition,...
Posté par Patrick GERIN à 10:17 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: céréale,  glucides,  digestion,  fibres,  macronutriment

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21 février 2012

Parfois je me laisse aller à un en-cas ou un repas gras...

Fiberbond a été conçu pour vous aider à échapper à ces momments de faiblesses ! En alliant ingénieusement fibres alimentaires et émulsifiant de lipides, ce produit a été conçu pour permettre d'émulsifier les graisses pour la digestion et pour que le corps...
Posté par Patrick GERIN à 07:55 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: graisses saturées,  digestion

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12 février 2012

J'ai tendance à souffrir d'une digestion difficile et de ballonnements

L'Aloé Véra est sans aucun doute l'une des plus belles inventions de la nature. Il assiste votre système digestif, le rafraîchit et le nettoie délicatement. Utilisez chaque jour la Préparation pour Boisson Aromatisée à l'Aloé Véra et vous vous sentirez...
Posté par Patrick GERIN à 15:24 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: Aloé Véra,  digestion

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11 février 2012

Je ne mange pas assez de fruits et légumes.

Nous avons tous besoin d'au moins 5 portions de fruits et légumes, et 6 à 11 portions de céréales par jour. Réunis, tous ces éléments apportent entre 25 et 35 grammes de fibres à votre corps, tels que le recommandent les nutritionnistes. Les fibres sont...
Posté par Patrick GERIN à 06:35 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: céréale,  fruits,  légumes,  digestion,  toxines,  fibres

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3 décembre 2011

Digestion et stress

Digestion et stress
Le stress et les émotions qui y sont liées peuvent activer la sécrétion d’hormones (réponse de combat ou de fuite) qui devient l’attention du tube digestif, abandonnant virtuellement la digestion pour préparer le corps à « l’action ». Les aliments ingérés...
Posté par Patrick GERIN à 10:36 - Commentaires […] - Permalien [#]
Tags: stress,  constipation,  émotion,  digestion

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