Les Indiens d'Amazonie ont utilisé le Guarana pendant des siècles pour ses qualités vivifiantes et rafraîchissantes. Le Guarana est facilement assimilé par le corps et agit très rapidement, libérant ses effets lentement et de façon régulière pendant six...

Vous devez manger suffisamment pour apporter assez d'énergie à votre organisme pendant la partie la plus chargée de la journée. C'est la raison pour laquelle un bon petit-déjeuner et un déjeuner conséquent sont essentiels. Nombreux sont ceux qui ne mangent...

Il peut y avoir plusieurs raisons : le stress, la contrariété et la fatigue affectent la libération des sucs gastriques ; un repas trop important, trop riche, trop acide ou contenait un aliment auquel vous êtes sensible comme le blé ou les produits laitiers....