hydratation

28 septembre 2018

Aussi basique que ça.👐😜

Aussi basique que ça.

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Tags: hydratation, masse musculaire, muscle

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17 mai 2018

😁 Voici un conseil de vie saine. Gardez une bouteille d'eau prête pour toujours être suffisamment hydraté toute la journée. 💧 💦

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Tags: rétention d'eau, hydratation, déshydratation, soins de la peau, importance de l'hydratation

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31 décembre 2015

Comment briller en toute occasion

Petite astuce de dernière minute: appliquez de la glace sur les boutons avant de poser votre maquillage pour réduire l'inflammation. Pour les yeux gonflés, appliquez des sachets de thé. Placez deux sachets de thé utilisés au réfrigérateur pendant 30 minutes....

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Tags: thé vert, peau, hydratation, fête, cheveux

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19 juillet 2015

Cet été, pensez hydratation

Le mercure remonte tranquillement, pensez à bien vous hydrater. Voici cinq signes qui indiquent que vous êtes peut-être déshydraté. Vous avez la bouche sècheCela semble évident, si vous avez soif, c'est que votre corps manque très certainement de liquide....

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Tags: hydratation, énergie, exercice, constipation, digestion, fibres, bactéries

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18 juillet 2015

Ce dont votre corps a besoin

Le concept Herbalife repose sur le principe d'une « nutrition équilibrée ». Votre corps a besoin de macronutriments, de vitamines et de minéraux chaque jour pour fonctionner correctement. Les glucides Les glucides constituent la principale source d'énergie...

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Tags: hydratation, graisses saturées, glucides, fibres, vitamines et minéraux, activité physique, macronutriment

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5 juin 2015

Une peau éclatante cet été, c'est aujourd'hui qu'il faut s'en préoccuper

Marre du teint terne de l'hiver et envie d'éclat et de jeunesse? Jacquie Carter l'explique très bien, "Il est important d'identifier votre type de peau pour être sûr d'utiliser les produits les mieux adaptés à vos besoins. La plupart des gens ont soit...

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Tags: soleil, hydratation, ride, peeling, sébum, Stress oxydatif

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24 décembre 2014

Penser à changer de produits en fonction de la saison

Vos besoins en produits de soins de la peau peuvent considérablement changer d'une saison à l'autre, particulièrement si vous vivez dans une région où les températures varient beaucoup entre l'été et l'hiver (ou entre les températures intérieures et extérieures...

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Tags: peau, hydratation, chaleur, hiver, été, air

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10 décembre 2014

Ne pas oublier les mains

A l'instar des lèvres, la peau des mains est fine et délicate, elle peut donc gercer sous l'effet des rigueurs de l'hiver. Hydratez vos mains à l'aide d'une crème pour les mains. N'hésitez pas à en réappliquer lorsqu'il fait froid, afin de garder vos...

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Tags: hydratation, hiver, mains

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19 novembre 2014

Rester hydraté

Lorsqu'il fait très chaud en été, on boit naturellement et automatiquement plus. Ne réduisez pas votre consommation d'eau simplement parce qu'il fait plus froid dehors. Vous ne craquerez peut-être pas pour un grand verre d'eau fraîche comme vous le feriez...

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Tags: thé vert, hydratation

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15 août 2014

Pourquoi avons nous besoin d'eau ?

L'eau fait bien plus qu'étancher notre soif! Le corps est constitué à 60% d'eau, et chacune des cellules du corps a besoin de ce nutriment indispensable. La sueur, la respiration et l'élimination nous font perdre de l'eau. C'est pourquoi il est important...

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Tags: hydratation

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