Articles populaires – Patrick GERIN Distributeur Indépendant HERBALIFE à Lyon depuis 1993 Tél. 06 87 30 72 06

3 mars 2010

Shake Sensation Fruitée Papaye - Raisin

une dose de Formula 1 , parfum Fraise 250ml de lait demi-écrémé une petite grappe de raisin une papaye de taille moyenne trois glaçons (facultatif) Soit, environ 370 calories

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Tags: recettes, fraise, aaa

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28 mars 2010

Délice Douceur à la Pêche

1 dose de Formule 1 parfum vanille 250ml de lait demi-écrémé 1 pêche fraîche 4 à 6 glaçons (facultatif) Soit, environ 240 calories

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Tags: recettes, vanille, aaa

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25 février 2011

Système immunitaire

Il est important de suivre un régime alimentaire équilibré, composé de beaucoup de fruits et légumes frais, pour maintenir votre système immunitaire.

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Tags: système immunitaire, fruits, légumes

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27 avril 2010

Shakes Coco

une dose de Formule 1, parfum Chocolat 100 g de yaourt goût noix de coco 150 ml de lait demi-écrémé Soit environ 270 calories

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Tags: recettes, chocolat, aaa

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5 août 2016

Plaisir fruité

2 cuillère de Formula 1 Herbalife Chocolat 10 fraises 250 ml de lait demi-écrémé Mélangez avec des glaçons environ 255 kcals

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Tags: recettes, chocolat, shake

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9 juin 2012

Un délicieux cheesecake

Ingrédients 1 cuillère de Formula 1 Vanille 1 cuillère de Formula 1 Fraise 30g de fromage allégé en matière grasse 125ml de lait demi-écrémé. Préparation Mettre tous les ingrédients dans un mixeur et mélanger jusqu'à obtenir un mélange onctueux.Servir...

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Tags: recettes, vanille, fraise

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26 avril 2010

Shake Forêt Noire

1 dose de Formule 1, parfum Chocolat 1 demi cuillère à café d'extrait de cerise 250ml de lait demi-écrémé une demi banane (facultatif) 4 à 6 glaçons (facultatif) Soit, environ 380 calories

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Tags: recettes, chocolat, aaa

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5 août 2016

Medley du matin

2 cuillères de Formula 1 Herbalife Cookies & Cream 250 ml de lait demi-écrémé 20 grammes de fruits rouges une demi banane 1 cuillère de flocons d'avoine Mélangez avec des glaçons environ 357 kcals

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Tags: recettes, shake, Cookies Cream

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4 août 2016

Tropical Coco

2 cuillères de Formula 1 Herbalife Vanille 250ml d'eau de coco 1 cuillère de Formula 3 - Personalised Protein Powder Jus d'un demi citron 1 cuillère à café d'extrait de vanille pure environ 200 kcals

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Tags: recettes, vanille, shake

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9 février 2012

Je ne prends pas de déjeuner.

Si vous ne prenez pas de déjeuner, vous risquez de trop manger lors de votre dîner. Lorsque vous êtes susceptible d'être actif dans la journée, vous avez besoin de plus de carburant. Le soir vous réduisez votre activité et vous vous relaxez, vous avez...

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Tags: dîner, déjeuner

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21 février 2012

Parfois je me laisse aller à un en-cas ou un repas gras...

Fiberbond a été conçu pour vous aider à échapper à ces momments de faiblesses ! En alliant ingénieusement fibres alimentaires et émulsifiant de lipides, ce produit a été conçu pour permettre d'émulsifier les graisses pour la digestion et pour que le corps...

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Tags: graisses saturées, digestion

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20 novembre 2009

Shake au Melon d'Eau

Une dose de Formula 1, parfum Vanille 250 ml de lait écrémé une tasse de melon d'eau une tasse de melon cantaloup quatre à six glaçon (facultatif) Soit, environ 280 calories

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Tags: recettes, vanille

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16 février 2011

Je n'aime pas le poisson. Existe-t-il un autre moyen d'apporter des acides gras essentiels Oméga-3 ?

Choisissez un complément à base d'huile de poisson qui neutralise les odeurs de poisson, comme Herbalifeline.

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Tags: herbalifeline, oméga 3

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11 juin 2012

Vous cherchez à faire le plein d'énergie et à garder la forme ?

Alors considérez votre système digestif comme le MOTEUR de votre organisme. Pour fonctionner parfaitement, votre moteur a besoin de fibres et d'eau tous les jours. Sans ces deux éléments essentiels, vous le bloquez et votre silhouette s'épaissit !

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Tags: hydratation, fibres

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1 mars 2011

La déshydratation peut-elle être à l'origine de maux de tête ?

Oui ! Faites le test - lorsque vous avez mal à la tête, buvez lentement deux à quatre verres d'eau fraîche. En une demi-heure, un mal de tête dû à la déshydratation devrait s'effacer à mesure que l'eau réintègre le système. Si le mal ne passe pas, c'est...

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Tags: déshydratation, maux de tête

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19 avril 2012

Pour une peau rayonnante

Les raisons principales du vieillissement cutané incluent l'exposition solaire, les déséquilibres alimentaires, le manque d'exercice, le stress, la polution, l'excès de cigarette et d'alcool. Il est important de prendre soin de son corps tant à l'extérieur...

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Tags: soins de la peau

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12 octobre 2008

Rôle des vitamines du groupe B

Les lipides, les glucides et les protéines sont les trois nutriments qui apportent de l'énergie à l'organisme. Pour que cette énergie soit bien produite et utilisée, un certain nombre d'éléments sont nécessaires, et notamment les vitamines du groupe B...

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Tags: vitamines et minéraux

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3 avril 2009

Les cellules de la peau

Les cellules de la peau se renouvellent plus vite que les autres cellules du corps et se régénèrent surout la nuit.

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Tags: beauté

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17 juillet 2012

S'hydrater pour mieux se concentrer

Avez-vous déjà remarqué que lorsque vous êtes déshydraté, vous ne parvenez pas à réfléchir correctement ? L'apport hydrique a une incidence directe sur votre concentration. Buvez de petites gorgées d'eau tout au long de la journée.

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Tags: hydratation

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18 mai 2009

Une photo vaut mille mots

Herbalife - la preuve que ça fonctionne Patrick GERIN Coach Beauté & Bien-être Distributeur Indépendant Herbalife Depuis 1993 58 cours Émile Zola 69100 Lyon - Villeurbanne Tél. 04 72 74 29 31

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Tags: réussite

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28 octobre 2012

Sommet 2013 du Président d'Herbalife

' Le Sommet du Président d'Herbalife 2013 va se dérouler à Paris ! Venez nous rejoindre dans la ville des lumières pour un événement de leadership qui va établir la fondation de l'avenir et ouvrir toute une myriade de possibilités. Ne manquez surtout...

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Tags: opportunité exceptionnelle dans un secteur en forte croissance

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7 juillet 2008

Ironman France-Nice Triathlon

Une nouvelle étape qui est franchie...

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Tags: sports

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2 octobre 2008

Week-end à Paris

Je pars à Paris le 3,4 & 5 octobre 2008. Ma secrétaire reste à votre disposition pour répondre à vos appels et prendre vos rendez-vous. Je serais de retour le 6... Bon Week-end !

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10 septembre 2008

Ne vous arrêtez pas en chemin

Cela prend environ 21 jours pour mettre en place une habitude. 21 jours pour introduire une bonne habitude - et des résultats qui pourraient durer toute la vie !

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1 février 2000

Je valide l’inscription de ce blog au service

Je valide l’inscription de ce blog au service Paperblog sous le pseudo herbalife69vdi

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