Quelques conseils en plus

La peau, les cheveux et les ongles subissent de multiples agressions. Il est important d’en prendre soin et de connaître leurs principaux ennemis ainsi que leurs meilleurs amis.

Les ennemis :

› Les expositions solaires trop fréquentes ou trop prolongées et les coups de soleil. En effet, l’exposition excessive au soleil est la première cause du vieillissement de la peau. Lors d’une exposition au soleil utiliser une protection adaptée.

› Le froid, le vent, la pollution, les variations de températures...

› Le tabac. Arrêter ou au moins diminuer la consommation.

› Le stress.

› Les décolorations et les permanentes mal maîtrisées peuvent altérer l’élasticité du cheveu.

Les meilleurs amis...

› Les produits cosmétiques les plus adaptés à votre type de peau, de cheveux et d’ongles.

› Une alimentation variée et équilibrée.

› Un mode de vie sain qui accorde une place de choix au sommeil. En effet, la peau se régénère plus vite pendant le sommeil.