jeudi 25 janvier 2018

Nouvelle Année... Nouveau Produit

Après 25 années de fidélité à la Formula 1 #Herbalife , je change de produit... désormais ce sera PRO 20 Select ! Demandez-moi pourquoi ? ☎️ 04 72 74 29 31
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lundi 14 octobre 2013

Une bonne hygiène de vie

DECOUVREZ COMMENT LE FAIT DE MODIFIER QUELQUES ELEMENTS DANS VOS RECETTES PEUT VOUS AIDER A REDUIRE CONSIDERABLEMENT VOTRE APPORT CALORIQUE; Susan Bowerman, experte en nutrition, nous explique que le fait de modifier quelques éléments de nos recettes, peut nous aider à réduire considérablement notre apport calorique. Quelques ingrédients remplacés peuvent équilibrer un plat maison. Première étape: consulter la liste des ingrédients nécessaires à la recettes. Regardez si vous pouvez remplacer quelques ingrédients par des... [Lire la suite]
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mercredi 10 avril 2013

Epurez votre style de vie

La douceur du printemps arrive et nos vêtements se font plus légers. Il devient alors difficile d'ignorer que nous nous sommes un peu étoffés pendant l'hiver. Il est donc grand temps de reprendre les choses en mains et de réévaluer notre alimentation et nos habitudes de vie. Quelques petits changements tout simples aujourd'hui, vous aideront à retrouver votre silhouette pour cet été. Essayez de vous tenir à 30 minutes d'activité physique chaque jour. Pas besoin de courir ou de vous inscrire dans une salle de sport. Choisissez une... [Lire la suite]
vendredi 25 janvier 2013

En finir avec les régimes yo-yo

Une de mes clientes de longue date a contrôlé son poids de manière considérable. avant de vous unflammer et de vous dire "Waouh, mais c'est super" ou "Je me demande bien comment elle a fait ?", laissez-moi vous préciser qu'elle ne l'a pas contrôlé en une seule fois. En fait, elle a perdu les mêmes 15 kilos cinq fois. C'est le classique "régime yo-yo". Elle perd du poids, puis en reprend. Mais elle ne parvient pas à stabiliser son poids. On sait depuis longtemps que les gens ont plus de chance de reprendre du poids s'ils suivent des... [Lire la suite]
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dimanche 22 juillet 2012

Cinq portions de fruits et légumes par jour

Cinq portions chaque jour ? Cela peut paraître beaucoup, effectivement. Essayez avec des portions équivalant à une bouchée pour voir si vous atteignez cet objectif. Petit-déjeuner : Shake de Formula 1 Herbalife, agrémenté d'une ou deux portion de fruit, les bananes constituent un accompagnement simple et goûteux. Pour varier les plaisirs, essayez les baies surgelées ou la mangue (en boîte si vous n'en trouver pas de fraîche). TOTAL FRUITS & LEGUMES : 1 Encas du matin ou de l'après-midi : un fruit, des bâtonnets de carotte ou... [Lire la suite]
vendredi 20 juillet 2012

Cinq petits repas par jour

Prendre cinq petits repas régulièrement dans la journée permet d'équilibrer les pics de glycémie et ainsi mieux contrôler le grignotage d'aliments trop riches. C'est bien souvent le grignotage qui vient saboter les objectifs de contrôle de poids. Veillez à ce que chaque repas soit équilibré et contienne des protéines, des glucides complexes et des graisses insaturées. Les fruits et les légumes sont une option à favoriser, tout comme les aliments complets, les viandes maigres et les produits laitiers écrémés. Si vous prenez cinq... [Lire la suite]
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jeudi 5 juillet 2012

Le Plaisir de bien manger

Les avantages avec les produits Herbalife sont nombreux. Simple, utilisable partout, rapide à préparer, ils sont délicieux et ils apportent à votre organisme toute la bonne nourriture... Mais l'un des plus appréciable est qu'ils permettent de continuer à manger tous ce que vous aimez ! Avec Herbalife mincir est devenu un plaisir... Patrick GERINCoach Beauté & Bien-êtreDistributeur Indépendant Herbalife à Lyon depuis 1993Tél. 04 72 74 29 31
mercredi 30 mai 2012

Il est de saison… le shake 'Féérie de Fraises'

Le printemps est de retour ! La saison idéale pour profiter d'une Féérie de Fraises, un plaisir simple, onctueux et tellement rafraîchissant !   Mélangez 2 cuillères à soupe de Formula 1 parfum Fraise à 250 ml de lait demi-écrémé. Ajoutez-y 200g de fraises fraîches coupées en morceaux. Mixez le tout.Décorez votre verre de quelques feuilles de basilic frais et le tour est joué !   Bonne dégustation !  
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vendredi 23 mars 2012

Thermo Complete

Ce produit révolutionnaire contient un mélange exceptionnel de 12 plantes et épices, dont le Thé Vert, le yerba Maté, la Cannelle, la Réglisse et la Luzerne. Ensemble, elles fournissent un complément nutritionnel synergique, conçu pour réveiller vos sens et votre métabolisme. Utilisez Thermo Complete, il sera votre arme secrète contre la fatique liée à la surcharge pondérale !
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mercredi 21 mars 2012

Résolution N°1 pour le printemps

Au printemps, pourquoi ne pas appliquer vos bonnes résolutions que vous avez prise en début d'année pour le nouvel an et réellement contrôler votre poids... Contrôler son poids, avec Herbalife, rien de plus simple ! Remplacez vos petit déjeuner par un "shake" Au dîner, faites-vous plaisir avec un repas équilibré garni de légumes de saison Utilisez des compléments nutritionnels proposés par Herbalife Surtout n'oubliez pas ! Prenez toujours un petit déjeuner et ne sautez jamais de repas Buvez 8 grand verre d'eau chaque jour... [Lire la suite]
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