... Le corps est composé d'environ 60% d'eau. Pas étonnant qu'il faille s'hydrater pour rester en forme. L'eau achemine les nutriments vers les cellules et permet d'éliminer les déchets. Elle participe également à la régulation de la température du corps...

En fait vous pouvez le contrôler si vous parvenez à résister à cette tendance à somnoler. Laissez-nous vous montrer comment échapper aux effets négatifs de l'hiver et les remplacer par du bon temps et de l'ENERGIE ! Commençons par jeter un oeil à la réalité...