isotonique - Patrick GERIN Distributeur Indépendant HERBALIFE à Lyon depuis 1993 Tél. 06 87 30 72 06

Canalblog

Suivre ce blog

Administration + Créer mon blog

Publicité

Publicité

isotonique

6 octobre 2008

l'eau seule ne suffit pas

l'eau seule ne suffit pas

Une perte en eau de 2% du poids du corps pendant la pratique d'une activité physique, occasionnée par la transpiration, est une déshydratation modérée mais qui peut nuire de manière significative à vos performances. Pour de bonnes performances, l'eau...

Posté par Patrick GERIN à 07:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: isotonique, hydratation, sports

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

29 juillet 2008

Pourquoi devrais-je choisir une boisson isotonique plutôt qu'une boisson hypotonique ou hypertonique ?

Aujourd'hui la plupart des amateurs de salles de sport et des athlètes qui recherchent une bonne hydratation et une énergie immédiatement disponible, se tournent systématiquement vers des boissons isotoniques, car elles ont une concentration en électrolytes...

Posté par Patrick GERIN à 07:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: isotonique, sels minéraux, sports

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

28 juillet 2008

Que sont les électrolytes et pourquoi sont-ils importants ?

Electrolyte est un terme scientifique pour définir les sels minéraux ou plus spécifiquement pour les ions. Dans le corps, les principaux électrolytes incluent le sodium, le potassium, le chlore, le calcium, le magnésium, le bicarbonate, le phosphate et...

Posté par Patrick GERIN à 07:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: isotonique, magnésium, sels minéraux, sports, électrolytes

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 juillet 2008

Pour quel type de sport, la boisson H3O Pro est-elle adaptée ?

Pour quel type de sport, la boisson H3O Pro est-elle adaptée ?

Que vous pratiquiez des activités de remise en forme telles que des séances de gym, des cours de cardio-training, ou que vous vous entraîniez pour des sports d'endurance comme des marathons ou des triathlons, ou enfin que vous pratiquiez un sport d'équipe...

Posté par Patrick GERIN à 07:56 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: isotonique, sports

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

24 juillet 2008

Pourquoi le corps transpire-t-il autant ?

La transpiration est un moyen pour l'organisme de maintenir sa température normale de 37°C, mais débouche sur la perte d'eau et d'électrolytes tels que le sodium, le potassium, le calcium et le magnésium. Un adulte a besoin de consommer environ 2 litres...

Posté par Patrick GERIN à 07:18 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: isotonique, magnésium, sels minéraux, sports

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

Publicité

Publicité

Publicité