Patrick GERIN Distributeur Indépendant HERBALIFE à Lyon depuis 1993 Tél. 06 87 30 72 06

26 novembre 2014

Prendre soin de ses lèvres

En hiver, les lèvres gercées peuvent être désagréables - elles peuvent devenir douloureuses si elles sont exposées à des températures très froides et il est plus difficile d'y appliquer des produits cosmétiques et de paraître au mieux de sa forme! Veillez...

Posté par Patrick GERIN à 08:23 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: soleil, hiver, lèvres

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

19 novembre 2014

Rester hydraté

Lorsqu'il fait très chaud en été, on boit naturellement et automatiquement plus. Ne réduisez pas votre consommation d'eau simplement parce qu'il fait plus froid dehors. Vous ne craquerez peut-être pas pour un grand verre d'eau fraîche comme vous le feriez...

Posté par Patrick GERIN à 12:11 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: thé vert, hydratation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

27 octobre 2014

Réparez et renforcez vos cheveux

Offrez à vos cheveux un soins digne de ce nom. Appliquez l'Après-Shampoing Herbal Aloe sur les cheveux et laissez agir. Rincez. Vos cheveux sont doux et brillants. Les produits de soins capilaires Herbal Aloe ont fait l'objet de tests cliniques qui démontrent...

Posté par Patrick GERIN à 07:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: Aloé Véra, cheveux, soins capillaires

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

6 octobre 2014

Le calcium

Le calcium est le sel minéral le plus abondant de l'organisme: notre corps en contient plus d'un kilo, essentiellement (99%) dans les os et dans les dents. "Le calcium doit être associé à la vitamine D qui permet à l'organisme de l'absorber. Les produits...

Posté par Patrick GERIN à 07:42 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: calcium, soleil, lait, dents, os, produits laitiers, vitamines et minéraux

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 septembre 2014

Maintien d'une ossature et dentition normale

Après trente ans, hommes et femmes commencent à perdre de leur masse osseuse. Pour maintenir une ossature normale, privilégiez les aliments riches en calcium et en vitamine D.

Posté par Patrick GERIN à 20:08 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: calcium, os

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

25 août 2014

HERBALIFELINE riche en acides gras Oméga 3

De nombreux régimes occidentaux comprennent très peu d'acides gras oméga-3 à chaîne longue (EPA et DHA). Une supplémentation peut donc s'avérer utile. Les experts en nutrition recommandent du poisson 2 à 3 fois par semaine pour atteindre les apports recommandés...

Posté par Patrick GERIN à 18:35 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: acides gras essentiels, poisson gras, oméga 3, EPA et DHA

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

15 août 2014

Pourquoi avons nous besoin d'eau ?

L'eau fait bien plus qu'étancher notre soif! Le corps est constitué à 60% d'eau, et chacune des cellules du corps a besoin de ce nutriment indispensable. La sueur, la respiration et l'élimination nous font perdre de l'eau. C'est pourquoi il est important...

Posté par Patrick GERIN à 07:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hydratation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

8 août 2014

Pourquoi le brocoli est-il un super aliment ?

Cultivé depuis des milliers d'années sur les côtes méditerrannéennes, le brocoli est considéré comme un super aliment parce qu'il regorge de nutriments pour un minimun de calories par portion. Plus il est foncé, plus il est riche en nutriments. La couleur...

Posté par Patrick GERIN à 07:15 - Commentaires […] - Permalien [#]

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

4 août 2014

60 %

... Le corps est composé d'environ 60% d'eau. Pas étonnant qu'il faille s'hydrater pour rester en forme. L'eau achemine les nutriments vers les cellules et permet d'éliminer les déchets. Elle participe également à la régulation de la température du corps...

Posté par Patrick GERIN à 20:04 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: hydratation, articulation

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote

1 août 2014

Glucides complexes

Les glucides complexes sont une source d'énergie constante. Les céréales comme le quinoa Le riz brun et les pâtes complètes Les fruits et les légumes avec la peau Les céréales complètes comme l'orge, l'avoine, le blé

Posté par Patrick GERIN à 07:07 - Commentaires […] - Permalien [#]

Tags: glucides

Partager cet article

Vous aimez ?

0 vote